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張口氣味難聞、刷牙牙齦流血，這些都是牙周病的前兆，若不及早就醫改善，當心口腔出現「土石流」，牙根鬆動，甚至整排掉牙的慘劇。專業牙醫團隊指出，國人牙周病罹患率高居不下，主要在於許多人清潔牙齒只用牙刷，不用牙線。因此呼籲大眾，學習清潔牙齒的正確方式，定期回診洗牙做檢查，一旦缺牙，莫置之不理，才能擁有一口好牙，受用一輩子。
台灣牙周病盛行率超高，逾九成以上均有牙周病，美生誠愷牙醫團隊認為，關鍵在於「國人只刷牙，不用牙線」，門診觀察，平常使用牙線的比率極低，絕大紀念日禮物部分民眾不會使用牙線，甚至以為使用牙線棒，就等於用牙線，但事實上兩者之間不能劃上等號。
大部分民眾以為只要勤刷牙，就能有效預防蛀牙、牙周病，其實這是不夠的。美生誠愷牙醫團隊表示，刷牙僅能達到兩成口腔清潔效果，其餘八成則需要牙線。牙線使用物理性的潔牙，就好像用抹布擦拭桌子一樣，只要擦過，就一定乾淨整齊。
▲每日皆須確實使用牙線清潔牙齒溝槽。（圖／美生誠愷牙醫團隊提供）
牙線棒使用直線，無法有效刮除牙縫溝槽，反而容易傷到牙肉；用雙手操作的牙線則是C字型，能夠確實清潔牙齒溝槽，且不會影響牙肉、牙周。因此建議，只要吃完東西後，就應使用牙線，如果在外不方便使用牙線，那睡前在刷牙後，一定要使用牙線。
值得注意的是，絕對不可使用牙籤，因為牙籤又粗又硬，如果經常使用，將使得牙縫變大。至於漱口水則僅有輔助潔牙效果，時下最夯挑選時應該以不含酒精成分的漱口水為主，只要含一小口，在嘴巴裡輕輕漱口5分鐘，左右上下，讓水在口腔到處轉一轉。
美生誠愷牙醫團隊提醒，想要遠離牙周病，除了使用牙線之外，建議每半年定期至牙科門診報到一次，接受洗牙，並由牙醫師檢視牙齒狀況。回診時應攜帶日常使用的牙刷，醫師從牙刷毛傾斜的角度及外觀，可了解刷牙動作是否正確。
如何正確刷牙？牙醫團隊說明，刷牙時，牙刷與牙齒之間應呈45度，才不會傷及牙肉及牙齒表面。挑選牙刷，應以短頭軟毛為宜，寬約兩顆牙齒，不要選擇寬頭牙刷，這類牙刷看似省事，卻刷不乾淨。
▲美生誠愷牙醫團隊提醒，刷牙時，牙刷與牙齒之間應呈45度角，避免傷及牙肉及牙齒表面。（圖／美生誠愷牙醫團隊提供）
美生誠愷牙醫團隊強調，一旦牙周病嚴重，牙齒就會搖動，如果未能妥善治療，很容易就會脫落，牙齒只要一掉就沒了，必須忍受缺牙之苦，或是花錢植牙。提醒民眾，如有牙周病，就應接受治療，即使牙齒晃動，治療後也能保住牙齒。
▲未確實潔牙恐引發牙周病。（圖／美生誠愷牙醫團隊提供）
下面附上一則新聞讓大家一定要買了解時事
美俄兩國因敘利亞問題關係緊張，美國國務卿提勒森訪俄欲修補兩國對敘利亞問題處理方式的歧見未果。而兩家主子川普、普亭倆也各在接受媒體訪問時隔空互嗆。
在提勒森出訪克里姆林與拉夫羅夫商討敘利亞問題的同時，普亭也在接受電視的訪談中提到，美俄工作級的信任，特別是軍事級，可說不見改善，而且惡化。普亭非但沒有如美的願，停止支持阿薩德政權，反而表示會更加支持阿薩德，反駁了該政府使用化武攻擊平民的說法。
美國總統川普12日接受福斯新聞（FOX News Channel，FNC）訪問，大力批評普丁支持敘利亞就是支持「壞人」（evil person）。他還說敘利亞總統阿薩德根本是「禽獸」（animal），認為支持阿薩德對俄羅斯而言相當不利。
上周，美國總統川普在與中國大陸國家主席習近平舉行會談的同時，下令以飛彈攻擊敘利亞，造成俄羅斯對川普政府的關係急速惡化。而在與提勒森會面之前，俄羅斯外長拉夫羅夫就曾表示，他要知道美國政府「真正的意圖」為何。
俄羅斯外交部副部長里亞布科夫（Sergei Ryabkov）更在接受俄羅斯國營通訊社RIA訪問時，重砲批評美國彈襲敘利亞是原始與野蠻的，俄羅斯希望這不要成為美國政策的內涵。
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